危険にさらされている人々を助けようとするのを妨げている、自殺についての一般的な信念がたくさんあります。自殺に関する典型的な誤解のいくつかを以下に示します。 いいえ 真実：

ほとんどの自殺は、1 つの特定のトリガー イベントによって引き起こされます。
自殺を試みる人は、長期間にわたって自分自身について気分を害しなければなりません。現在の危機は特定の出来事によって引き起こされた可能性がありますが、そのような極端な反応を考えるのは、すでに苦しんでいる人だけです.現在の危機を彼または彼女の目を通して見ようとし、彼または彼女に助けてもらうことで、この人を助けることができます.

ほとんどの自殺は、ほとんど、またはまったく警告なしに発生します。
これは、特に 10 代の若者には当てはまりません。ほとんどの 10 代の若者は、多くの場合、友人や兄弟などの誰かに話しますが、必ずしも親、教師、カウンセラーなど、より適切な立場にある人に話す必要はありません。 10 代の若者が自殺願望のある人と友達になっていることを認識する必要があるのは、友達の秘密を守る余裕はなく、友達の問題を自分で解決することはできないということです。高齢者の場合、人生の最後の週に、うつ病の身体症状の助けを求めて医師に相談することがよくあります。

自殺の話題は避けたほうがいいです。
自殺について話さないことは、自殺を防ぐことにはなりません。調査によると、80% の人が一度は自殺について考えたことがあるため、自殺について考えたことがあるかどうかを尋ねることで、その考えを誰かの頭に思い浮かべることはありません。危機に瀕している可能性のある人を無視するよりも、それについて話す方がよいでしょう。

自殺について話す人は自殺しません。
それを行うほとんどの人がそれについて話しているので、これは真実ではありません.過小反応するよりも、過剰反応するほうがよいのです。自殺の声明に注意を払うことで、命を救うことができます。

自殺未遂は注意を引く行動にすぎません。
反対に、以前に自殺未遂をしたことがある人は、自殺による死亡の生涯リスクが高くなります。誰かが私たちの注意を引くために自分の人生を賭けても構わないと思っている場合、私たちの注意を引くためにもっと抜本的なことをしなければならないというメッセージを送るよりも、注意を払うほうがよいでしょう.繰り返しになりますが、過小反応するよりも過剰反応する方がよいのです。

自殺願望のある人は明らかに死にたいと思っています。
これは真実ではありません。自殺願望のある人は曖昧です。彼らの一部は死にたいと思っていますが、一部は生きたいと思っています。サンフランシスコのゴールデン ゲート ブリッジから飛び降り自殺未遂を起こした 29 人全員が、飛び降りた瞬間に後悔したと述べています。

人は一度自殺を試みると、二度と自殺を試みることはありません。
繰り返しになりますが、以前に自殺未遂をしたことがある人は、一生のうちに自殺で死ぬリスクが高くなります。これは、以前の試みが明らかに生命を脅かすものではなかったとしても当てはまります.自殺未遂が 2 回以上ある人は、自殺による死亡のリスクがはるかに高くなります。

自殺は複雑な問題です。
この考えは、私たち個人が自殺を防ぐためにできることは何もないと私たちに考えさせます.これはそうではありません。私たちは、誰かが苦しんでいるときに自分自身を個人的に利用できるようにするという単純な癒しの力を覚えておく必要があります.

落ち込んでいた人が突然気分が良くなれば、自殺の危険はなくなります。
多くの場合、多くの精神的苦痛を抱えていた人が突然気分が良くなったように見えるときは、その人が人生を終わらせるための「完璧な解決策」を思いついたという兆候かもしれません.今こそ、彼らが自殺を考えているかどうかをもう一度尋ねる必要があり、危機が過ぎ去ったと思い込まないでください。

貧しい人々は、ほとんどの自殺の原因です。
実際には、自殺は社会経済的スペクトルのいたるところで発生しています。さまざまな経済状況を持つあらゆる種類の家族のあらゆる種類の人々が自殺することが知られています。

宗教的であることは自殺を防ぐ。
自殺を罪と見なす宗教に属する一部の人々にとって、これは保護要因になる可能性があります.しかし、自殺を罪とみなす宗教に生まれただけでは、自殺を防ぐことはできません。