セラピーで男性と何年も一緒に働いてきた私は、キャリアや人間関係について頻繁に出てくる問題は、遅かれ早かれ、父親との関係の欠如にまでさかのぼることができることを発見しました.

私が「ジョン」と呼ぶ治療中の男性は、父親との経験を次のように説明しています。

父は衣料品のセールスマンとしてよく働きましたが、週末に家にいても連絡が取れませんでした。私は一生、自分の男らしさについての不確実性に苦しんできました。彼が自分のことを私と共有したことがなかったからだと思います。彼は、自分がどのような問題に取り組んでいるのか、何を感じていたのか、男性であることの意味を教えてくれませんでした。私は自分ですべてを補わなければなりませんでした。

ドイツの小説家フランツ・カフカは、「父への手紙」で父についてこう語っています。

「私がいつも理解できなかったのは、あなたが言葉と判断で私に与えることができる苦しみと恥に対するあなたの感情の完全な欠如でした。」

カフカは、父親が子供の頃に彼に対して表明した敵意が、今では自分自身に背を向けていると言い続けています。 「私の父の育て方は、恐怖、弱さ、自己軽蔑の一般的な負荷を私に負わせていました。」大人になったカフカは、父の敵対的でせっかちな存在に悩まされていました。

アメリカの作家兼詩人であるロバート ブライは、彼の詩「1924 年の父の結婚式」で同様の感情を表現しています。 当時の彼の肌は樹皮のようで、彼が以前から望んでいた同情を拒絶するためにざらざらにされ、拒否され、必要もありませんでした.

これらの記述は、男性がどのように自分と関係のある父親を思い出すかを表しています。しかし、明らかな損傷や傷よりもさらに印象的なのは、抑圧された憧れです。多くの男性は父親への愛に飢えており（そして父親は息子たちへの愛）、それを否定しています。これを「袋から出す」ことは、大量の怒り、拒絶、悲しみに直面することです.

父と息子の間で何が可能ですか？男性は、自分自身を知ることを妨げている未開発の一連の感情に対して何ができるでしょうか?大人の男性として、未解決の古い傷を隠しているふりをすることはできません。表現されていない傷や怒りは、恋愛関係、子育て、職場での課題、権威の問題に移行することがよくあります。

セラピーでこの傷ついた関係に取り組むことに決めた場合、私たちは常に一連のつらい子供時代の思い出に遭遇します.私たちは、父親との間で経験したことのないものを失うことで、失望、怒り、悲しみの波を経験するでしょう.この沸騰する感情の大釜を勇敢に明らかにし、それを通して取り組むことで、意味のある解決策にたどり着くかもしれません。

ほとんどの男性は、「老人」との関係を救いたいという強い欲求を持っています。私たちはまだ被害に対処し、父親とより個人的な関係を築こうとする願望を持っているかもしれません.おそらく、セラピーでの円滑な会話は、私たちの子供時代からの残りの恨みである未完の仕事に対処する機会を提供するでしょう.

そのような会話の中で、父親は自分の「息子版」の過去を受け入れることができるでしょうか?ネグレクト、身体的または精神的虐待の場合、父親は自分の行動を弁解することなく、自分の過ちを認めることができますか?彼は自分のことを正すことができるでしょうか、それとも、少なくとも親としての息子の経験についてオープンで好奇心を持つことができるでしょうか?父親が息子の物事に対する認識を真に受け入れることができれば、父と息子は一緒に「ゴルディアスの結び目」を緩め、前進することができます。

私が一緒に仕事をした男性のことを考えると、正直な父子交換の試みが完全に失敗した場合、彼らはどのように感じるのでしょうか。父親が過去の出来事の現実を否定したり、「あなたはそれを間違えた、そしてこれが理由だ」という冷たい壁に直面した場合、彼らはどのように反応するでしょうか?その時点で修理の見込みはないようです。彼らは、父親の過去の行動についての感情を否定するか、父親との表面的なつながりを維持するか、自分の感情に対処して解決に向けて取り組むことができます.彼らの和解の試みは父親に届くかもしれないし届かないかもしれませんが、本当の心理的な仕事は、この混乱した不穏な経験と記憶の混乱した結び目を整理するために協調的な努力をすることを伴います.

個人的に、私はこの結び目を解こうと 2 回試みました。最初は父と、その後は自分の息子とです。妻が妊娠したとき、明らかな理由もなく、子供の頃の記憶が突然よみがえりました。これらは主に父の手による虐待の不快な思い出であり、彼はそれを懲らしめと呼んでいました。私は、私の奥深くから湧き上がる記憶と激しい恨みに対処したいと思いました.

父と話をしようとしてどこにも行かなかった後、私は彼に、私が彼に対して感じたこの残りの怒りに対処するための治療に興味があるかどうか尋ねました.彼は、「家族の他の誰かを選んでください」と答えました。彼は私が過去の出来事を誇張していると考え、何が起こったのかについての私の説明に非常に不快でした.これは私たちの間に膠着状態を生み出し、私は彼を見るたびに緊張し、復讐の空想を楽しませていました.それはあたかも彼の額に「虐待の有罪」というネオンサインが点滅するかのようでした.しかし、たとえ彼が直接関与するつもりはなかったとしても、私はこれらの感情を整理することを決意しました.

私自身の治療の一環として、正当な怒り、犠牲者、怒りの激しい感情を発散することができました.この継続的な怒りと傷の発散は、最終的にはまったく予想外の記憶を開きました.本当に幼い頃、父から何かを欲しがっていた時期があったことに気づきました。この記憶があってショックでした。父の注意と愛を実際に欲していた時期があったことを知ってうれしく思いました。また、これは彼にとって何も変わらないことに気づきましたが、彼に対するこの欲求を明らかにすることは私にとって大きな意味がありました.残念ながら、父との関係の領域では何もできませんでした。だから私は手放して、その古い拒絶と怒りの痛みを感じなければなりませんでした。

私は自分の息子をもうけたとき、私自身が父親として試されました。息子との最初の初期の数年間は本当に順調に始まりましたが、息子が成長し、より自律的で反抗的になるにつれて、悲しいことに、私はすべての子供がそうであるように、彼の境界のテストなどに対する反応を管理することができませんでした.私はこれを好転させることができず、彼の開発のハンドルを失いました.彼が 5 歳か 6 歳の頃、私たちの間で物事が「南下」し始めました。自分の父親との敵対的な関係を繰り返したり、再現したりしないと自分にどれだけ約束したとしても、無意識のうちに、自分の子供時代を息子と一緒に再現することを余儀なくされたと感じました。ここでは、それほど極端ではありませんが、それでも緊張した関係が私に起こっていました。これは、私がまだ心理的に未熟であることに心を痛めました。

私は父親と​​してかなりのジェットコースターに乗ってしまいました。息子は成人し、現在、関係を整理中です。今、私は自分の息子の問題に対処することにオープンな父親です。私は自分の欠点を認め、彼の子供時代の経験に耳を傾けたいと思っています。私たちは、問題のある歴史をゆっくりと通り抜け、何かの関係に向かって進んでいます.

男性が父と息子の絆についての真実に直面するとき、彼らは痛みと解放の両方を経験します.彼らがこの感情的な迷路を通り抜けるとき、それは真の「通過儀礼」になる可能性があります。息子は、自分のアイデンティティに対するより強い感覚と、自分自身の男らしさに対する確固たる感覚を持って現れることができます。息子は、男性としてより統合されていると感じるようになり、おそらく父親をより現実的に見たいと思うようになるでしょう。父親も息子も、表現されていない否定的な感情が、男性との友情に侵入するだけでなく、親密な関係に影響を与えている可能性があることをより明確に認識することができるかもしれません.

男性が父親との感情の解決に向けて前進するときの最適な結果は、怒りや傷によってもはや父親と絡まないことです.男性 できる 新たに獲得した個性とエネルギーを、恋愛、仕事、他の男性との友情にもたらします。

デリル・ゴールデンバーグ博士は、サンタモニカとサンタバーバラで個人開業している臨床心理士であり、30 年以上にわたって男性心理学とカップル関係の問題に取り組んできました。 Goldenberg 博士の詳細については、彼の Web サイトをご覧ください。 Webサイト または彼にメールを送るここ.