親として私が確実に知っていることの 1 つは、私は常に自分自身を見るように求められているということです。自分の反応、意図、愚かさ、後悔などです。娘とのやり取りのいくつかの側面を振り返らない日はほとんどありません。私たちの関係、そして私が彼女と一緒にいる方法に満足していることは何度もありました.今朝ではありません。

よくあることですが、私が自分に不安を感じていると、なんとなく彼女に不安を感じているように見えてしまいます。私は、書く意欲がなく、何時間も読んで時間を無駄にし、それを示す実体のない情報源を精査しているという事実に気分が悪い.車が空転するのと同じように、私は情報を蓄積するだけでどこにも行かない傾向があります。牽引力なし。インプット過多、アウトプット不足。私の娘にとって残念なことに、彼女は私にとてもよく似ています。人生の実際的な要素が高速道路の衝突のように積み重なる間、私たちは空想で失われた時間を無駄にすることができます。

彼女は 2 日連続で学校から帰宅し、呼吸器疾患から回復しています。寒くて雨天に出かけるには病気が多すぎるが、彼女は、積み上げられた学業を行うのに十分なほど元気だ。彼女は私のオフィスに戻って仕事を始めました.1時間半後に私が彼女に加わったとき、彼女は彼女の時間のために何も見せることができませんでした.私はひっくり返った。 'いかがお過ごしでしたか？！'あなたはどこにも行きません！何とか何とか何とか。まるで私の言葉で彼女を鞭で打つかのようでした。私は非常に憤慨し、彼女の中で見ることができないのは、私自身の中で見ることができないものであることに気づきました.

私はグリップを得て、実際に役立つことを試みることにしました.私の狂気ではなく、彼女が何らかの構造を必要としていることに気づき、私は彼女に特定のタスクを与えました。それは、各科目の割り当てを見つけることでした。私は彼女に今後の計画を声に出して決めてもらいました。それから、私は彼女に私の反応、この分野での私自身の闘争、彼女に見たいものについて話し、謝罪しました.

私たち不完全な親にとって、子育てと脳の発達の専門家であるダニエル・シーゲル医学博士が「破裂と修復」と呼ぶ良いニュースがあります。シーゲルによれば、破裂は子供との養育関係の断絶であり、避けられない.いくつかの断裂は、他のものよりも有毒です (つまり、通常、親が感情的に過剰反応している場合)。破裂に適切に対処しないと、親子関係の問題が深まり、最終的には子供の自我の発達につながる可能性があります。有毒な破裂を最小限に抑えることが最善であることは明らかですが、破裂は修復することができ、すべてが失われるわけではありません.

何よりもまず、修復には親の洞察と認識が含まれ、それが一種の癒しの再接続につながります.たとえば、私にとっては、自分が感情的に反応しているときに気づき、足を止めて状況を分析することを意味します。次に、娘の経験と気持ちに耳を傾けます。ここから、子供とのコミュニケーション方法を見つけて、親であるあなたに理解され、尊重されていると子供が感じられるようにすることが不可欠です。これにより、事件の有害な影響、つまり恥、屈辱、およびさまざまな感情が消散する可能性があります。

私たちは完璧な親として人生を歩むことはできません。しかし、私たちの不完全さ、限界、そして子供たちへの影響を認識することは、私たちの子供たちと私たち自身の義務です。

この闘いは私と娘にとってまだ終わっていないことはわかっていますが、次に反応する前に考えることができるように、私が一歩先を行っていることを願っています.