6 Ամուսնական երջանկության լավ կանխատեսողներ

6 Ամուսնական երջանկության լավ կանխատեսողներ

Որքան էլ բոլորս ցանկանում ենք երկարատև ամուսնություն, այսօր ոչ բոլոր հարաբերություններն ունեն կյանքի երաշխիք: Յուրաքանչյուր ոք, ով եղել է մի քանի ձախողված հարաբերությունների մեջ, կհամաձայնի, որ իդեալական զուգընկեր գտնելը կարող է երկար և ցավոտ գործընթաց լինել `հեռու մեր անիրատեսական սպասումներից, որոնք սնվում են ռոմանտիկ կինոնկարներից և հեռուստաշոուներից:

Truthշմարտությունն այն է, որ ոչ բոլորը կարող են անընդհատ կատարյալ լինել: Բոլորս ունենք թերություններ և թույլ կողմեր: Մենք այս կամ այն ​​ժամանակ հիասթափեցնելու ենք մեր գործընկերներին: Բայց այստեղ իրական հարցն այն է, թե որքանով ես սիրում մարդուն հարաբերությունները շարունակելու համար ? Ինչպե՞ս իմանալ, արդյոք նրանք այն անձն են, ով պատրաստվում է քեզ երջանիկ դարձնել քո ամբողջ կյանքի համար:



Ըստ գրքի հեղինակ դոկտոր Johnոն Գոթմանի Ամուսնությունը կատարելու յոթ սկզբունքները , տևական ամուսնություն ստեղծելը զարմանալիորեն պարզ է: Գոթմանն ասում է. «Երջանիկ ամուսնացած զույգերը մյուսներից խելացի, հարուստ և հոգեբանորեն ավելի խելացի չեն: Բայց իրենց առօրյա կյանքում նրանք հարվածել են մի դինամիկայի, որը թույլ չի տալիս միմյանց վերաբերյալ իրենց բացասական մտքերն ու զգացմունքները ճնշել իրենց դրական մտքերը: Սա է, որ հարսանիքների մեծամասնությունը տևում է, և ինչը բաժանում է երջանիկ ամուսնացած զույգերին այն բազմաթիվ զույգերից, ովքեր ամուսնացած են մնում հենց իրենց երեխայի համար:Գովազդ

Այսպիսով, որո՞նք են այն գործողություններն ու արժեքները զույգի մեջ, որոնք լավ կանխատեսում են ամուսնական երջանկությունը: Կարդացեք ՝ պարզելու համար:



ինչպես դառնալ ավելի լավ դու

1. Ինչպես եք երախտագիտություն ցույց տալիս

Դու՞ ես մեկը, ով կարող է հեշտությամբ շնորհակալություն հայտնել քո ամուսնուն: Ձեր կինը ձեր կարևոր մանրուքնե՞րն է անում, ինչպիսիք են դուռը բացելը կամ ձեզ համար ծաղիկներ գնելը: Որքան հաճախ եք երախտագիտություն հայտնում, կարող է մեծ ազդեցություն ունենալ ձեր հարաբերությունների վրա:

Համաձայն ամսագրում հրապարակված վերջերս կատարված ուսումնասիրության Անձնական հարաբերություններ , ավելի լավ ամուսնություն ունենալու գաղտնիքն է երախտագիտություն ցույց տալու համար , Universityորջիայի համալսարանում անցկացված հետազոտության արդյունքում օգտագործվել է հեռախոսային հարցում, որտեղ 468 ամուսնացած զույգեր հարցրել են իրենց հաղորդակցման, ֆինանսների և ինչպես են հայտնում երախտագիտություն իրենց ամուսնու հետ: Ուսումնասիրության արդյունքն ընդգծում է, թե ինչպես է ամուսինների երախտագիտությունը ամուսնության որակի առավել հետեւողական կանխատեսողը: Այն զույգերը, ովքեր ավելի հաճախ են երախտագիտություն հայտնում, ավելի քիչ են ազդել ընդհանուր ամուսնական սթրեսների վրա, ինչպիսիք են սխալ հաղորդակցությունը, ֆինանսական խնդիրները և խնամու խնդիրները:Գովազդ



2. Ձեր փոխզիջումը փոխելու և սխալները ընդունելու ձեր ունակությունը

Relationshipանկացած հարաբերություններում հաստատ կա կռիվներ ու թյուրիմացություններ , Ներողություն խնդրելու իմացող զույգը միշտ ունենում է իր ամուսնությունը անձեռնմխելի պահելու լավագույն հնարավորությունները: Սխալներ ընդունելը կորստի նշան չէ. փաստորեն, մյուսի համար փոխզիջման գնալու ունակությունը սիրո ապացույց է:

Ըստ Բիլ Ֆարի, հեղինակ Անհատականության տեսակների ուժը սիրո և հարաբերությունների մեջ, զույգի փոխզիջման գնալու և հպարտությունից հրաժարվելու ունակությունը որոշում է նրանց հարաբերությունները: Եթե ​​երկու զուգընկերներն էլ կարողանան տեսնել, որ իրենք միշտ չէ, որ ճիշտ են, և միմյանց սխալներն ավելի ընդունող կդառնան, նրանց ամուսնությունը կբարգավաճի: Իհարկե, սիրավեպը և կիրքը ստեղծում են հիշարժան պահեր, բայց միշտ փոխզիջումն ու հարգանքն են, որ իրականում ձեզ երկուսին միասին են պահում:

3. Ձեր ձայնի տոնը

«Դա քո ասածը չէ, այլ այն, թե ինչպես ես ասում» արտահայտությունը կարող է կլիշե թվալ, երբ մենք խոսում ենք ամուսնական խնդիրների մասին, բայց երբ խոսքը վերաբերում է հաղորդակցությանը, ձեր ձայնի տոնայնությունը նույնքան կարևոր է, որքան այն բառերը, որոնք դուք օգտագործում եք ձեր զուգընկերոջը դիմելիս: վեճ կամ քննարկում: Մասնագետները կարծում են, որ ձեր զուգընկերոջ հետ խոսելու և քննարկելու խնդիրները կարևոր ազդեցություն ունեն ձեր հարաբերությունների առողջության վրա: Քանի որ կարևոր է ոչ միայն այն, թե ինչ բառեր եք օգտագործում ձեր զուգընկերոջ հետ խնդիրներ հաղորդելու համար, այլ նաև դրանց առաքման եղանակը:Գովազդ



որն է իմ կիրքը կյանքի օրինակներում

Այս հիմքում ընկած գաղափարը օգնել է մի խումբ հետազոտողների ստեղծել նոր համակարգչային ալգորիթմ, որը կարող է կանխատեսել ամուսնության արդյունքը ՝ հիմնվելով միայն ձայնի տոնը զույգերն օգտագործում են միմյանց հետ խոսելիս , Ալգորիթմն ունի 79% ուշագրավ ճշգրտություն և ավելի լավ աշխատանք կատարեց ՝ կանխատեսելով ամուսնական հաջողությունները, համեմատած հարաբերությունների փորձագետների հետ: Ալգորիթմը կարող է գնահատել զույգի խոսքը ՝ ձայնագրությունները բաժանելով ակուստիկ հատկությունների և օգտագործելով խոսքի մշակման մեթոդներ, ինչպիսիք են բարձրության ուժգնությունը դիտելը և ձայնի տատանումները, որոնք կարող են ցույց տալ հույզերը:

4. Ինչպես եք անցկացնում ազատ ժամանակը

Couույգեր, որոնք հաճախ ազատ ժամանակ անցկացնել միմյանց հետ ունենալ լավագույն հարաբերությունները: Եթե ​​դուք մեկը եք, ով ամենաերջանիկն է ձեր զուգընկերոջ հետ միասին, դա ամուսնական երջանկության լավ նշան է:

250 ամուսնական զույգի մասնակցությամբ կատարված ուսումնասիրության արդյունքում արդյունքները պարզել են, որ ամուսնության բավարարվածության լավագույն կանխատեսողը ամուսնու հետ միայնակ անցկացրած ժամանակի չափն է: Այն կանայք, ովքեր իրենց ժամանակի մեծ մասն իրենց ամուսինների հետ էին անցկացնում, ամենաերջանիկներն էին: Երջանիկ զույգերն այն մարդիկ են, ովքեր վճռական են միասին ժամանակ անցկացնել ՝ չնայած երեխաների և աշխատանքի նման հոբբիի կամ սահմանափակումների իրենց տարբեր հետաքրքրություններին: Երբեմն դա պարզապես ոչ թե միասին անցկացրած ժամանակի քանակն է, այլ նաև որակը:Գովազդ

ինչպես ներգրավվել քաղաքականապես

5. Ինչպես եք ձեր ուշադրությունը դարձնում

Որքա՞ն ժամանակ է պետք ձեր ամուսնու ուշադրությունը գրավելիս, երբ զանգահարեք նրանց: Եթե ​​ժամանակի մեծ մասը նրանք անմիջապես արձագանքում են ձեզ, դա լավ նշան է: Եթե; այնուամենայնիվ, դրանք միշտ անհետաքրքիր են թվում և պահանջում են, որ դուք անեք անհավատալի բան կրկնել կամ ասել `պարզապես նրանց հետաքրքրելու համար. Այն զուգընկերը, որը չի գնահատում և ուշադրություն չի դարձնում իր ամուսնուն, կարող է հանգեցնել ամուսնության թուլացմանը և ջրահեռացմանը:

Ինչպես ասում է Թոնի Ռոբինսը, Հարաբերությունները մեծացնում են կյանքի փորձը , Եթե ​​մենք չմասնակցենք և արժեք չտանք մեր հարաբերություններին, մենք կարող ենք կորցնել կյանքի կարևոր փորձառություններ, որոնք կարող են տեղի տալ ավելի երջանիկ և ավելի հագեցած ամուսնությանը: Connectionույգերը, ովքեր իրական կապ ունեն, պարտադիր չէ, որ իրար ուշադրություն դարձնեն: Նրանք ունեն դրա չափազանց մեծ քանակություն ՝ միմյանց տալու առանց երկմտելու կամ սպասելու մյուսի պատասխանին:

6. Ձեր ընդունումը

Ամուսինների հարաբերությունների առաջին փուլում մեզանից շատերը (եթե ոչ բոլորը) իրենց գործընկերներին տեսնում են իրենց լավագույն լույսի ներքո: Մենք միշտ սիրահարված ենք, լցված սիրավեպերով և ցանկություններով: Սակայն տարիներ անց կտեսնեք դրանց անկատարությունը: Passionամանակի ընթացքում կրքի այդ բոլոր մթնոլորտները կթուլանան, քանի որ մեր ռոմանտիկ կենտրոնացման օբյեկտը չի կարողանա արդարացնել մեր սպասելիքները:Գովազդ

Եվ կրկին, երջանիկ ամուսնությունը չի նշանակում լինել կատարյալ տղայի կամ աղջկա հետ, այլ ամուսնանալ մի մարդու հետ, որի թույլ կողմերը դու ընդունում և տեսնում ես դրանից դուրս: Երջանիկ ամուսնությունը փոխադարձ սեր ունենալուց բացի այլ բան ակնկալելն է: Երբ մենք սովորում ենք ընդունել մեզ, չափազանց հեշտ է ընդունել նաև մեր ամուսիններին: Սիրելը այդ ժամանակ դառնում է առանց ջանքերի, քանի որ այն բխում է ձեր ներսից: